Cosa offro
Percorsi psicologici di crescita personale sia in presenza che online, rivolti ad adulti, adolescenti, coppie e famiglie.
Counseling Psicologico – Consulenza Psicologica
Un percorso breve e mirato, pensato per affrontare difficoltà specifiche o momenti di crisi nelle relazioni, nella vita lavorativa o personale. E' uno spazio protetto in cui puoi parlare liberamente, definire obiettivi concreti e trovare nuove risorse dentro di te.
​Esempi di tematiche trattate:
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Difficoltà relazionali o familiari (es. comunicazione di coppia, genitori-figli)
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Stress lavorativo e scelte professionali
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Momenti di blocco, transizioni o confusione interiore
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Difficoltà nell'affrontare nuove responsabilità o cambiamenti improvvisi
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Supporto nei momenti di crisi legati all’identità o all’autoefficacia
Consulenza psicologica online per individui e coppie
La consulenza psicologica online garantisce la stessa validità, in termini di efficacia, della consulenza e del sostegno psicologico svolto in presenza.
La consulenza psicologica online offre, infatti, alcuni vantaggi specifici:
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Maggiore flessibilità negli orari e nella gestione degli appuntamenti
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Possibilità di lavorare da casa o da un luogo sicuro e familiare
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Nessun limite geografico: puoi scegliere il professionista più adatto a te, ovunque tu sia
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Uno spazio di riflessione che entra nella tua quotidianità, rendendo più facile integrare ciò che emerge nella vita reale.​
L’efficacia del lavoro online è supportata da numerose ricerche e dall’esperienza clinica: la connessione, la profondità e la trasformazione non dipendono dal luogo, ma dalla qualità della relazione terapeutica e dal tuo desiderio di prenderti cura di te.
Consulenza di Coppia – Supporto alla Relazione
La consulenza psicologica online e il supporto psicologico ad Altamura sono servizi pensati per le coppie che stanno attraversando momenti di difficoltà, incomprensioni o crisi relazionali.
Offro uno spazio non giudicante in cui entrambi i partner possono esprimersi liberamente, migliorare la comunicazione e riscoprire il significato della loro relazione.
​Esempi di tematiche trattate:
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Difficoltà di comunicazione o conflitti ricorrenti
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Crisi di fiducia, tradimenti o gelosia
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Cambiamenti importanti nella vita di coppia (nascita di un figlio, trasferimenti, pensionamento, lutti)
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Distanza emotiva o calo del desiderio sessuale
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Decisioni difficili da affrontare insieme (es. separazione, progetti futuri, genitorialità)
La consulenza non cerca colpevoli, ma favorisce comprensione reciproca, rispetto dei bisogni individuali e nuove modalità di stare insieme.
Supporto psicologico
Quando le emozioni diventano difficili da gestire o attraversi una fase di cambiamento, un percorso di supporto psicologico può offrirti un aiuto prezioso. Insieme esploreremo pensieri, vissuti e strategie per ritrovare equilibrio, benessere e una nuova consapevolezza.
​Esempi di tematiche trattate:
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Periodi di ansia, tristezza o perdita di motivazione
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Lutti, separazioni, cambiamenti importanti
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Bassa autostima e difficoltà nell'accettarsi
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Difficoltà legate a situazioni di isolamento o solitudine
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Difficoltà nel prendere decisioni importanti o nel gestire l’incertezza
Formazione e
Psico-educazione
Progetto e conduco incontri, workshop e percorsi formativi per sviluppare competenze emotive e relazionali. Gli interventi psicoeducativi sono rivolti a scuole, famiglie, gruppi e organizzazioni, e offrono strumenti pratici per migliorare il benessere individuale e collettivo.
Il mio approccio alla psicoeducazione è influenzato dalla formazione in gruppoanalisi, che arricchisce il mio metodo di lavoro promuovendo consapevolezza, coesione e crescita condivisa all'interno dei gruppi.
​Esempi di tematiche trattate:
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Laboratori di Autostima rivolti ad adulti
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Laboratori sull’intelligenza emotiva per studenti e insegnanti
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Percorsi di prevenzione del bullismo
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Formazione su comunicazione efficace e gestione dei conflitti.
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Interventi per genitori sul sostegno alla genitorialità consapevole
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Workshop per operatori e professionisti sociali e sanitari
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Attività di supervisione professionale
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Corsi di Training Autogeno
